იცხოვროთ ბუნებაში, დაივიწყეთ ცუდი ჩვევები, დაიკელით ზედმეტი კილოგრამები და დაიწყეთ ახალი ჯანსაღი ცხოვრება … ეს ყველაფერი შეიძლება გაკეთდეს VITALITY აკადემიაში ჩასვლით - ჯანმრთელობის კუნძული, რომელიც მდებარეობს ლატვიის გარეუბანში, 200 კმ. რიგიდან.
ყველა იცნობს სახელმწიფოს შვებულების შემდეგ, რის შემდეგაც თქვენ გესმით, რომ თქვენ სასწრაფოდ უნდა აიღოთ თავი და დაიცვათ დიეტა. მაგრამ VITALITY აკადემიაში, პირიქით, თქვენ მოიშორებთ ჭარბ წონას, რომელსაც მძიმე ტვირთით ატარებდით და რომლის მოშორებაზეც დიდი ხანია ოცნებობდით.
VITALITY Academy აკადემიის სპეციალისტებმა შეიმუშავეს უნიკალური სისტემა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ წონა ბუნებრივად, შიმშილობის ამომწურავი და ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. პროცესი ხდება სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ: ჩამოსვლისთანავე თქვენ გაივლით საჭირო გამოკვლევას, ექიმი და დიეტოლოგი აძლევენ მათ რეკომენდაციებს. მეორე დღეს, მიმღებთან, თქვენ მიიღებთ თქვენს ყოველდღიურ პროგრამას და გადახვალთ რეჟიმზე, რომელიც მოიცავს დღეში ხუთ კვებას და ფიზიკურ აქტივობას - ვარჯიშებს, "სკანდინავიურ სიარულს", წყლის აერობიკას და ა.შ.
რეჟიმი მკაცრია, მაგრამ მისი დაცვა არ წარმოადგენს ტანჯვას: ჯერ ერთი, თქვენ შორს ხართ ცდუნებებისგან - არავითარი საკონდიტრო ნაწარმი და მეგობრებთან არასწორი ვახშამი. აკადემიის ტერიტორიაზე ალკოჰოლი დაუშვებელია და საერთოდ, ისინი ცდილობდნენ აღმოფხვრათ ყველაფერი, რაც ჩვეულებრივ ხელს უშლის ადამიანს წონის დაკლებაში. აქ მოსულ ადამიანებს ერთი მიზანი აერთიანებთ - წონის დაკლება. მაშასადამე, თქვენ უნებლიეთ შთაგონებული ხართ სხვათა წარმატებებით და ეს გიბიძგებთ შედეგების მისაღწევად. მეგობრული და პროფესიონალური გუნდი, რომელიც მუშაობს აკადემიაში, ყოველთვის მზად არის მხარი დაუჭიროს და დაეხმაროს.
მეორეც, კვების სისტემა გამორიცხავს შიმშილს და ერთფეროვან დიეტას. მენიუ იცვლება ყოველდღე და იყენებს საინტერესო რეცეპტებსა და პროდუქტებს. მესამე, აკადემიაში ყოველდღე ივსება მრავალფეროვანი აქტივობები: ტრენინგები, პროცედურები, ასე რომ თქვენ არ მოგწყინდებათ. კომპლექსის ტერიტორია 180 ჰექტარს იკავებს, ეს არის თვალწარმტაცი მოვლილი ტყის პარკი აუზებითა და კორომებით, საფეხმავლო ბილიკებით, ორიგინალური ქანდაკებებით, თავლებით …
სეირნობისას შეგიძლიათ ირმებს უყუროთ, ეწვიოთ ადგილობრივ ღორს, ან გაატაროთ ცხენოსნობის გაკვეთილი. წადი საუნას შენობაში, მიიღეთ რძის ან ლუდის აბაზანა. საღამოობით, გასაკეთებელიც არის: ადმინისტრაცია აწყობს მასტერკლასებს - მაგალითად, კერძების ხატვას, ხელნაკეთობებს - და სხვა ღონისძიებებს.
დაუშვებელია აკადემიის ტერიტორიის დატოვება თანამშრომლის გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ადმინისტრაცია უარყოფს პასუხისმგებლობას შედეგზე. თუ გსურთ, გადმოტვირთვის (ე.წ. "კეფირი") დღეს შეგიძლიათ ექსკურსიებზე წასვლა და ლატვიის ამ ნაწილის ღირსშესანიშნაობების ნახვა. ეწვიეთ საპორტო ქალაქ ლიეპაიას, რომელიც მდებარეობს ზღვის სანაპიროზე, იარეთ ალსუნგას ციხის ნანგრევებში და დაათვალიერეთ ადგილობრივი ისტორიის მუზეუმი. ან იქნებ გირჩევნიათ ნავით გასეირნება - მოუსმინოთ რას ხმაურებს ქარი და იახტები ყიჟინა …
ასეთი ცხოვრების ერთი კვირის შემდეგ მიხვდებით, რომ რეჟიმში ხართ ჩათრეული, რომ შიმშილით არ ხართ ამოწურული, მაგრამ ამავდროულად კილოგრამები ქრება. სასწორებზე რიცხვები შეწყვეტილია აღმაშფოთებლად და იწვევს სიამაყეს შთამბეჭდავი შედეგით.
თქვენ იგრძენით სიხარული, რომ სხეული გახდა გამხდარი, ძლიერი და მსუბუქი. თქვენ ისწავლეთ სწორად ჭამა, ისწავლეთ ახალი, საინტერესო, მაგრამ ამავე დროს მარტივი რეცეპტები. შეიძინეს კარგი ჩვევები, რომლებიც ახლა რჩება კონსოლიდაციისთვის და გასაგრძელებლად.
ეს იქნება მოგზაურობა, რომელშიც თქვენ დაბრუნდებით განახლებული, სავსე ძალით და ჯანმრთელობით. საერთაშორისო აკადემია VITALITY არის უნიკალური ადგილი დედამიწაზე, სადაც ადამიანებს ასწავლიან ახალ ცხოვრებას. აქ თქვენ არა მხოლოდ დაიკლებთ წონაში, არამედ შეძლებთ ისწავლოთ მისი მართვა.
სიცოცხლისუნარიანობის აკადემიის წონის დაკარგვის პროგრამა აგებულია სამ სვეტზე:
1. იზოლაცია
2. ხუთჯერ დაბალანსებული დიეტა
3. ფიზიკური აქტივობა / სახის და სხეულის მკურნალობა
განთავსება
A და B სახლები მყუდრო ბინებია, რომლებიც ექსპლუატაციაში შევიდა 2016 წლის თებერვალში.თითოეულ სახლს აქვს 4 ოთახი და საერთო მისაღები ოთახი, სადაც საღამოს შეგიძლიათ იჯდეთ და დალიოთ ჭიქა მეზობლებთან ერთად სახლში ან ითამაშოთ სამაგიდო თამაშები.
2016 წლის ივნისში ექსპლუატაციაში შევიდა ახალი შენობა. ახალი კორპუსის პირველ სართულზე არის ფიტნეს ოთახი, საცურაო აუზი, ასევე შენობაში არის სპორტული დარბაზი, სადაც ტარდება მეგობრული მატჩები მინი ფეხბურთში. სპორტულ დარბაზში შეგიძლიათ ითამაშოთ კალათბურთი, ჩოგბურთი და ნებისმიერი სახის სპორტული ღონისძიება.
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, გადააგდოთ ზედმეტი დატვირთვა, დაისვენოთ ქალაქის აურზაურიდან ჯანმრთელობის სარგებლით, დაიცავით ჩვენი ცენტრის სპეციალისტების ყველა დანიშნულება და რეკომენდაცია, მოხარული ვართ, რომ გნახავთ ჩვენს ჯანმრთელ კუნძულზე ცხოვრება VITALITI აკადემიაში.
კონტაქტები:
ლატვია (რიგა) +371 29994252 (WhatsApp), +371 26511011
რუსეთი (მოსკოვი) +7 985 766 49 84
ელ.ფოსტა: [email protected]
ჩვენი მდებარეობა არის LejasRaķi, Lažas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
მანძილი რიგიდან ლიეპაიას მიმართულებით 185 კმ
GPS (ლათ., გრძელი): 56.6982427, 21.638232
www.academyvitality.com
